本文目录一览：
大学体育选修了网球课，这门课靠谱吗？
很靠谱的呀其实大学网球选修课并不难，教学内容大多是网球的基础理论知识(比如球场的大小，球网的规格，白话文是球网应该有多高多长，世界四大赛等等。)，发球接球等。而不是让你像真正的网球运动员一样打球。所以最重要的是要看你自己的努力。如上所述，因为内容不多，所以只要上课跟着老师走，通过考试是没有问题的。
你需要明白你为什么选择网球。如果只是体育课想取得好成绩，那是完全不靠谱的。网球是一项不容易上手的运动。与其他体育选修课相比，网球课一般给俱乐部的分数比其他体育课低10分左右。如果你喜欢网球，想通过体育课学习网球，完全值得，非常值得。首先，在大学里把网球作为选修课是很省钱的。作为少数民族体育项目，一般有1000多个班，教练只有十个班，这对普通大学生来说是一个很大的负担。但是在大学里选修网球不需要任何费用，只需要买网球拍，每学期交几十块钱。
其次，通过上网球课，和网球老师关系好，业余时间联系老师，可以在学校场地免费练习，这是你在培训班上得不到的好处。培训班一般要求学生自己租用场地。最后但同样重要的是，通过在大学里学习网球课程，你可以认识许多同样热爱网球的朋友。网球需要不断练习才能提高。在周末或者没课的时候，大约有几个认识的朋友利用学校的免费场地进行练习，互相指导，互相提高，非常有效。从大学开始学网球已经很晚了，所以你需要对自己有一个正确的定位。做大师很难，但是如果你因为爱好想在业余时间打网球，就不需要做大师了。学习基本发球，底线拉，切，放小球，网前凌空抽射，高压即可。这些大学的体育课老师都会教，加上课后的额外练习，达到中等水平是完全可以的。大学的时候，体育课开始学网球。首先介绍一下我网球学习的概况。我是通过那姐11年法网夺冠的新闻了解网球的，然后开始了解网球。12年上大学，体育课出于爱选择了网球。我在河北省的一所大学读书。大一军训结束后，我选择了体育作为选修课。选择之后，我学习了两年。中间不允许我再选。一周一节课，每节课大约两个小时。我们学校只有两个网球场，一个网球老师，所以老师招的学生很少，只有四十左右。
当时网球意识不是很高，很容易就被选中了。大一第一学期主要学挥杆和发球。老师会把我们分成三组。一组亲自喂球指导教学，另一组在附近场地互相练习，第三组在场地外摇摆，三组互相轮换。每组基本上都是半个小时。期末考试会是发球10球，底线10球。第一学期很重要。发球和击球是网球最基本的动作。在学习开始的时候，你永远不要用力过猛。重点是调整打击动作，通过反复练习熟悉打击点。大一第二学期，一组老师指导学习网前拦截和高压，另一个领域的另一组同学互相进行底线拉，另一组在领域外靠墙练习，三组轮流学习。
大二上学期，一组老师教切放小球，另一组在另一个场地顶着底线练，第三组把球打到墙上。上学期将分为两组。一组通过前三个学期学到的基本动作练习与老师对抗，另一组在下一个领域发挥。经过两年的学习，已经足够达到格斗的一般水平了。如果课后积极练习，在普通业余爱好者中可以达到中等甚至更高的水平。网球真是一项精彩的运动。我相信如果你坚持练习，你永远不会后悔。因为喜欢，我们开始接触网球。因为热爱，所以还是坚持打网球。正式来说，因为对网球的热爱，我开始做一个关于网球的微信，微信官方账号:更多网球。毕业多年，网球是我唯一的初心。如果你也喜欢网球，可以关注我的微信微信官方账号:多了解网球，让我们一起了解网球，共同成长。
大学体育选网球课咋样?
如果不擅长运动还想拿选课高分的建议别选。
网球（Tennis），是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为23.77米，单打场地宽为8.23米，双打场地宽为10.97米。中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。
网球的硬件要求：
1、场地
网球场地的占地面积长不小于36.6米，宽不小于18.3米。在这个面积内，有效网球运动场地是一个长23.77米，单打场地宽8.23米、双打场地宽10.97米的长方形区域。
球场两侧安装的网柱用于支撑球网，网柱间距为12.80米，网柱顶端与地面距离为1.07米，每侧网柱的中点距地面的高度为0.914米。在网球场中，场地线的颜色一般选用白色或黄色。除端线的最大宽度可以达到10厘米外，其他所有场地线的宽度均应在2.5厘米到5厘米之间。
2、球
比赛用球为黄色，用橡胶化合物制作，外表用毛质纤维均匀覆盖，接缝处没有缝线。球的直径为6.35—6.67厘米，重量是56.7—58.5克。
3、球拍
球拍的材质有木质球拍、铝合金球拍、钢质球拍和复合物（尼龙、碳素）球拍，任何材质的球拍均可用于比赛。球拍的击球面必须是平的，由弦线上下交织编制或连接而成，其组成格式完全一致。每条弦线必须与拍框连接，拍框和拍柄的总长不超过73.66厘米，拍框的总宽度不超过31.75厘米。
大学体育课选修网球容易过吗?
大学体育课选修网球容易过。
打网球有益健康，美国圣卢克健康科学学院的科学家表示，常打网球有益健康，可延寿大约10年。研究数据来源于丹麦哥本哈根城市心脏研究计划。该计划历时25年，覆盖了8577名20~93岁的研究对象。
结论指出，以打网球方式健身的人寿命相对于缺乏锻炼者平均可延长9.7年。在各种球类运动中，网球锻炼的延寿效果最好，其他锻炼方式可延长人类的平均寿命分别为：羽毛球6.2年；踢足球5年；骑自行车3.7年；游泳3.4年；跑步3.2年。
注意事项：
网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-13世纪的法国。1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛，后来，由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运动员”问题上有分歧。
已经连续进行了7届的奥运会网球比赛项目被取消。直到1984年的洛杉矶奥运会上，网球才被列为奥运项目。1988年在汉城奥运会上，网球重新被列为正式比赛项目。
大学网球课好过吗
大学网球课还挺好过的，也挺好玩的，以下就是我的大学网球课心得，希望可以作为参考：
阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是太极拳和网球。接触网球从大一下开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过三个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。那么让我在生活中随时随地寻找快乐。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。老师的快乐网球教学，正是让我在学习中不断前进，寻找快乐。快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷（PS：他们如果真实的存在于现实中，那么相信他们真的是超无敌！）
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对于老师所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。 在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
学习了一年半的网球，在这里把自己学习中体会整理了一下，也算是给自己的学习画上圆满的句号。 1、永远不要跑太快 每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。不是因为球太远打不到，而是因为球太近没法打。所以，打网球跟球速不快的对手对决基本可以闲庭信步。 2、放松，不要太注意动作所谓的正确性 有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确，这种说法有一定的正确性，因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的；但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的引牌姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。因此，击球的动作只有合理性一说，绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。 3、重心 重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量，因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样，保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移，然后再回到正常位置。这样一来，打球的力量就可以完全用身体控制，并可以有效防止手部受伤了。如果有人想用手发力的话也可以试试，一个月之内不受伤可以称之为神人了。当然，重心的移动也不要过于剧烈，不然就会造成无法及时复位，从而可能达不到下一球。或者可能发力过猛，一下子把球给打成苍蝇。 4、复位 打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。这个基本有点经验的人都会知道吧，毕竟打完一球后因为收拍时间长而导致的丢球谁都会有的。总之，网球不是大多数人想象的那样，好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太紧张（要不然准因为发不出力量被打残废），折返跑又很多，再加上球对球拍的冲击很大。所以，用整个身体去打网球才是王道！！ 在这里我算是是一名刚上路的网球新手，也深刻的感觉到网球的确是很有意思的运动项目，在学习过程中，网球给我带来了好多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。在真正体会到网球的了却中我也感受到打好网球也要有好的身体素质，好的移动步法，最重要的是基本功一定要扎实。网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动，比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉，潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。刚开始不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞。虽然现在我能够和parterner对打几个来回，但是还是不能很好的控制住球。我知道这种球感要经过大量的练习才可能获得。虽然这学期的网球课程结束了，但是想要真正把网球变为一种强身健体的体育运动，我还需要大量的有规律的联系。
大学体育课网球好过吗
体育课网球好过吗？大学体育课的网球的话是比较好过的，只要你坚持训练的话是一定能过的。