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英国留学夏季怎样选择户外运动
学校名称：英国伯克贝克学院 Birkbeck College 所在位置：英国，London学校设置类型：创建时间：1823年学历：本科 专科 研究生 预科 学校性质：学生人数：19020人院校地址：8324
为留学生全程报道海外留学相关新闻：《留学英国如何选择夏季户外运动》08月22日报道。
来自University College London的Cecily问：
英国的夏天阳光明媚，在繁忙的学习之余可以通过哪些户外运动放松一下呢?
我喜欢高尔夫球和跑步。高尔夫球场在 Beckingham Place Park，从伦敦的Victoria乘火车半个钟头就可以到达Beckingham Hill Station，再从那里步行去球场。刚开始学高尔夫球时，我加入了Facebook上一个中国人组织的高尔夫小组，周末我们组里的人就可以一同去参加球场教练的课程。练习场的训练虽然有些枯燥，但通过半年的学习我就完全可以和朋友一块儿下场去打比赛了。踩在松软的草地上，听着清脆的鸟叫声，呼吸着新鲜的空气，我忙碌了一周的身心完全得到放松。与一些更激烈的运动不同，我们一群朋友可以边打高尔夫边聊天，时间过得既充实又轻松。但毕竟伦敦市中心没有高尔夫球场，所以我也喜欢自己一个人去跑步，Hyde Park和Kensington Park都是很好的选择。
——帝国理工博士毕业生 Lilly
我来自英国东南部的多佛，每到夏天都喜欢去离家不远的英吉利海峡划皮船。因为很多邻居的小孩也喜欢划船，我们常会组织一个小队伍沿着多佛白崖划一圈，还可以欣赏到被海浪冲上岸的各种珊瑚。来伦敦读书虽然没能带上我的小船，但是沿泰晤士河有很多可以租到皮船的水上运动俱乐部，如 Westminster Boating Base和Cremorne Riverside Kayaking Centre。有时假期没能回家我就租一支小船到泰晤士河上逛逛，虽然没有在大海里划船那么自在畅游，但也能让我看见伦敦的另一番景象。若是你没划过皮船，可以找一个俱乐部的教练教教你，相信会是一种有趣的体验。
——伦敦学院大学本科生 Tim
兰卡斯特大学的体育设备很全面，其中游泳和足球最受同学们欢迎。周末可以约上一群朋友去踢足球，累了还可以吃野餐和烧烤。因为我们校园在山上，每个学院都有为学生提供烧烤工具。另外，兰卡斯特的一大优势就是离湖区近，坐火车只需30分钟。放假或是周末我们一些同学会一同去那里登山和坐电屏船，欣赏优美的风景。
——兰卡斯特大学本科毕业生 Austin
我住在伦敦南面的郊区，喜欢去公园骑自行车。远离都市的喧闹，在天晴的日子里一个人骑车欣赏公园里美丽的小花小草可以让我好好平静一下心情。我常去的是离家不远的Ravensbury Park和Morden Hall Park，若是遇到突然下雨我还可以立即骑车回家。我每周都会骑两三次车，每次30分钟就可以达到锻炼与放松的效果，同时还带给我无穷的乐趣。
——伦敦学院大学本科生 温宝珊
我特别喜欢足球，每周末都会和一群朋友去离家不远的Enfield社区足球场比赛。通常我们会号召30人，分小组轮流比赛。有时路过的孩子看到我们玩得激烈也会参与进来，久而久之也可以认识很多新朋友啦。
——伦敦大学伯克贝克学院硕士生 Peter
坎特伯里有个高尔夫球场叫Canterbury Golf Club，离学校不远，有时同学们会一块儿去。我们学校里有的同学喜欢玩板球。另外，还有一种飞盘子的'游戏，就是几个人站开，然后甩飞盘，飞给谁，谁就去接。春天学校草坪上很多人玩，既可以享受阳光又可以锻炼身体。
——坎特伯里大学本科生 王影
约克是个美丽、宁静的小城。平时的学习生活虽然紧张，但是学习之余我觉得跑步，或是约一些朋友出去徒步还蛮好的。 虽然很累，但是有一种畅快的感觉。
——约克大学博士生 林诗遥
他们是东北大学的研究生，他们选择休学一年到新疆布尔津支教。
他们不拘一格的教学方式，也让那些孩子们认识了世界。
年轻教师甚至别出心裁地将音乐引入教学，教学生用RAP背诵《蜀道难》。
6个理科研究生教高中文科
孟庆斌、何晓辰、刘芳宇等六个研究生，平均年龄23岁，去年8月，他们来到了喀纳斯湖畔的布尔津高级中学进行为期一年的义务支教。记者昨日采访到了他们。
布尔津高级中学位于布尔津县，隶属新疆阿勒泰地区。
刘芳宇介绍，一起支教的6人都是理科生，可是学校却分配他们分别负责高中语文、政治、历史、地理的教学。“对于我们是不小的考验，因此在支教前期的教学培训中，我们没少做功课。 ”
当语文老师的何晓辰，在东北大学自动化专业读研究生一年级，“工作只是为了自己，但是能去新疆支教，第一次有了‘被需要’的感觉。这种满足感，是任何工作都给不了的。 ”
学冬不拉 将音乐引入教学
布尔津高级中学的学生大多是少数民族，初来此地，6名年轻教师压力很大，几位教师到了新疆第一件事就是学习舞蹈，2个女孩子还学习了冬不拉，“看到我们2人还会弹奏冬不拉，当地老奶奶大笑说‘你们真行，我们这有很多人都不会弹哪! ’”刘芳宇说。
在课堂上，年轻教师们绞尽脑汁调动学生们的积极性，何晓辰创造性地将音乐引入了课堂教学，“学习《蜀道难》时，有几个学生怎么也背不下来，我提示他们用说唱(RAP)的节奏背诵，《蜀道难》很押韵，孩子们边唱边笑，一会儿就背下来了。 ”
学生给老师画“毕业证”
一年的朝夕相处，6位年轻教师与当地学生越来越觉得谁也离不开谁。今年4月初的一天，上课时，孩子们心里明白支教的老师就快走了，纷纷表示：“老师，别走了，留下吧。”何晓辰开玩笑说：“研究生我还没念完，你们要是给我发毕业证，我就留下。 ”谁知，两节课以后，何晓辰真的收到了“研究生毕业证书”。
“一个学生拿一张纸给我画了个毕业证书，上面写着‘优秀毕业生何晓辰’，还不忘标明‘仅仅在七班通行’。”
孟庆斌和其他同学在教书之余，不忘募集学习用品和生活用品。去年年底，湖南牛先生联系上了孟庆斌，几周后，支教团收到了满满四大箱物品，“这些物品值多少钱不重要，心意是无价的。 ”王玮给湖南牛先生发了长长的一条短信表示感谢，“而牛哥回我的短信只有四个字‘微薄之力’。 ”（ 高舒园）
学校名称：英国牛津大学 University of Oxford 所在位置：英国，Oxford学校设置类型：综合性大学创建时间：1096年学历：语言 预科 本科 研究生 学校性质：公立学生人数：19486人院校地址：Undergraduate Admissions OfficeUniversity of OxfordWellington SquareOxfordOX1 2JD，United Kingdom8327
英国政府表示将惩罚那些骚乱闹事者。
一名牛津大学法律专业的毕业生在上周伦敦骚乱事件中袭击警察，如今被送上法庭受审，不免让人唏嘘。
25岁的法西姆·瓦希德·阿拉姆（Fahim Wahid Alam）拥有骄人的学术背景：2007年牛津大学法律系毕业，2009年又以优异成绩获得另一名校伦敦政治经济学院（LSE）硕士学位，主修种族、民族和后殖民研究。
英国首相卡梅伦周一发表讲话，表示将采取行动，修补“破碎”的英国社会。一些评论人士将骚乱归根于社会不公、缺乏教育和机会，参与骚乱的主体也是社会低层人群。
阿拉姆虽并非来自上层社会，但也算是闯进主流社会年轻人，按理说前途无量。
可是，他在上周一（8月8日）伦敦哈克尼（Hackney）的骚乱事件中，光天化日之下朝警察投掷砖头，并砸到一名警察的腿部，警方当晚将其逮捕。
可见，参与骚乱的并非一群“乌合之众”，无论是出于一时冲动还是别的原因，阿拉姆的举动让人对骚乱有了另外的看法。
更令人吃惊的是，事发当天，阿拉姆刚参加完一个工作面试，这一工作的职责就是推动社会的宽容和公民社会。
阿拉姆应聘的组织叫做伦敦公民论坛（London Civic Forum），该机构的发言人证实，已经给了阿拉姆一个临时研究员的职位，阿拉姆将于下周二开始上班。
该名发言人说，鉴于阿拉姆的所作所为，将重新考虑是否给他这一工作。
你可以不喜欢他 但不可以不尊重他
“嘟——”在终场哨响的那一刻，首钢球迷们落下了遗憾的眼泪，马布里的职业生涯也终止了。我们仅一分之差输给了四川，止步了这个赛季。但是，我们在最后一分钟内神奇的三分球一度让比分追平！裁判我不想做多评价，纵观整场，我们的确有不足，压力太大导致外线没开。山东赢了青岛一分，丁彦雨航真的很厉害。我们在下个赛季要做的更多！朱西许多关键三分，方硕和晓川的成长我相信会帮助首钢很多，下赛季的外援也将会成为一大关注点。虽说老马在生日party上说要继续打一个赛季再退役，但是姚明新任中国篮协主席，而且80%要实施单外援政策，那么老马有可能会选择退役或者教练，不管如何，我们永远都要敬重这位为北京城市奉献如此之多的马政委！
当然，除此之这座外，我更加不能忘怀并且要提的就是在不久前客场对阵上海的比赛。
2017.2.15，那是一个星期三，对于所有北京首钢的篮球迷来说，那应该是一个刻骨铭心的日子，那场比赛将会被永久计入北京首钢的历史史册中。
在于上海队交手之前，首钢队可谓之处于低谷之中，几乎没有人看好他们，在2.12主场对阵辽宁队的比赛中，我来到了首钢主场，五棵松可谓座无虚席，可以说，整场比赛，首钢队仿佛处于睡梦中，在辽宁队发挥也并不好的情况下，被辽宁队的突破与反击打得毫无还手之力。输得一塌糊涂，我周围坐着的老球迷们都在唉声叹气：“唉，首钢队竟落得如此田地，季后赛都进不去了。”“我看今年也就这样了，下赛季换外援和教练吧。”“一点变化都没有，战术死板，一如往常，循规蹈矩...”全部都是叹息声，抱怨声，提前离场的观众脸上布满的都是遗憾与惋惜。DJ刘芳宇都没有以前那么充满活力地带动全场一万多观众喊起来给首钢队加油，竟会被客场加油声盖过，前所未有。老马也没有了那种坚定的眼神，我们唯一感叹的应该就是翟晓川的不遗余力奔跑了吧......
山穷水尽，弹尽粮绝，这就是首钢队在面对上海队之前的状况，如若输给上海，进入季后赛的几率将会接近0%，就是面对如此一支主场不败的金身上海哔哩哔哩，并且全队一年表现始终不是很好，莫里斯受伤更替外援，遇弱不强，碰到强队表现差，几乎都是第三节崩盘，甚至输给副班长八一队...再加上大外援杰瑞特在对阵辽宁队比赛中意外受伤，老马在最后一节因大腿拉伤都没能上场......对方是击败了财大气粗的新疆，底蕴深厚的广东，惹不起的第四节的辽宁队。其实一直以来，我们首钢球迷不得不承认一个事实：我们真的太依赖马布里了。输也是他，赢也是他。他是我们首钢的灵魂，核心！
在对阵上海队比赛上场前，马布里把晓川，方硕等几个首发球员叫到一起，大喊——听着，我们都知道这场比赛的重要性，如果我们输了，我们这个赛季就结束了，拼了！也许就是这一句话，给这场比赛的胜利带来了巨大的力量。
当他拖着一条伤腿硬是冲向篮下上篮并造成一个又一个2+1时；当他一次又一次倒地，汗流浃背时；当他投中那一锤定音的三分球时，不论地域，也不谈那些繁琐的争议，当一个不惑之年的老将在场上为了球队如此拼搏，他配得上一份尊重，不是吗？
真是一个神奇的夜晚，马布里眼中的光芒甚至杀气都可以透过电视感染到我，前三节比赛，如果说还有球迷看到老马的腿完全蹬不上劲儿认为首钢完了时，那么在第四节生死关头到来时，老马一个接着一个的干拔三分，抱着炸药包往里冲的2+1，我想咱们首钢球迷眼前应该都会浮现过这六年以来所有让你永生难忘的奇迹吧！四年三冠，好几次在悬崖边被关键人物拯救......
19中10，末节18分，虽然和寂寞大神最后的得分如出一辙，都是34分，但是，寂寞大神却成为了配角，当上海DJ说第九的球队不配说MVP时，我竟然可以不生气，因为，MVP谁配得上，我们北京球迷心中早就有数了。马布里老了吗？是，他老了，满身伤痕累累，突破速度下降，几乎所有数据都在说明马布里不适合再打篮球了。然而他就是凭借着这一股子狠劲儿，凭着必胜的信念，凭着偏执和骄傲， 他像一名斯巴达勇士，永远不会被征服，绝不会被摧毁！ 他一路披荆斩棘，关键时刻手起刀落力挽狂澜，球场上的专注与血战后的沉着冷静无不感动着北京球迷。是的，我承认，每次看首钢都是：
不过，竞技体育最大的魅力就是你永远不知道结果会是什么样，不是吗？在对阵上海比赛后，闵指导说：“尊重和尊严是通过比赛获得的，在任何情况下都要去拼，决不能让别人小看我们！”
其实，作为北京球迷，我要说，闵鹿蕾用人死板，不会变通，导致一场又一场失利。终于，在对上海时，他让孙悦，张松涛，二鹏坐板凳，用的都是最近状态出色的队员~这样做就是对的！放开打，怕什么？
在CBA中，我相信很多人都不喜欢马布里，甚至有人憎恨他，说他打球脏，说北京夺冠都是靠裁判，可是在逆境中，马布里率领北京队在CBA创造的一系列惊人的奇迹，却成为了最好的励志故事，这个40岁老头儿用自己坚韧的表现征服了一个又一个球迷。
他曾是纽约弃儿，如今成为北京政委，一个外援，在大洋彼岸的这座城市，在40的年龄，倾其所有，不顾一切，为一支球队的荣誉去战斗，我想说，你可以 不喜欢他，但你至少应该尊重他的精神 。
赛后，我在微博上看到了很多评论，我看到的是许多球迷都被老马感动了，许多别的队的球迷都在为首钢加油，曾几何时的京黑们也有很多不再喷北京首钢......首钢队证明了自己，证明了曾经的三冠王不是大风吹来的，他告诉我们——首钢队 这个赛季，并没有结束，这只是一个开始 ！
首钢队终究结束了这个赛季，马布里纵观21年的职业生涯可能画下了一个不太圆满的句号，老马不可能场场都像对阵上海队一样可以有腾挪乾坤的爆发力，北京队几个冠军球员一定要及时找回当年夺冠的竞技状态，虽然烟花灿烂后便是沉寂，不过，老马的坚定顽强，晓川对于篮球的热爱，3吉的沉稳，主席的神奇三分，杰瑞特的拼劲儿，以及在对四川最后时刻的不抛弃不放弃都将会给首钢球迷这个赛季留下不可磨灭的印象。
Love is love——这是老马的座右铭。他自己也的确做到了，他对于北京的忠所有北京球迷都看在眼里。他为北京这座城市做的一切都会被我们铭记于心，他永远都是我们这座城市的hero！
北京首钢，Goal！不论前方有什么在等待着你们，不论马布里是继续征战cba亦或选择退役/教练，我相信在这位老头儿精神的带领下，首钢精神都会在CBA赛场上永驻。下个赛季，我们再见！
国安球迷都唱什么歌
北京国安助威歌如下：
1.欢乐颂改编：北京国安北京国安北京国安最牛逼；北京国安北京国安北京国安最牛逼。
2.解放日改编：我们站在这里，为自己战斗，世界在我身后，勇敢向前走；坚守这片阵地，向往着自由，为了梦想不回头，一直向前走。
3.开场序曲：我们一起努力，为了这场胜利，战斗已经打响，嘿，我们共风雨。
4.绿色的旗帜指引着我，胜利的歌声多么嘹亮，高举起你的双手欢呼吧，啊～国安最牛逼；绿色的旗帜指引着我，胜利的歌声多么嘹亮，高举起你的双手欢呼吧，啊～国安永远争第一。
5.我们共经风雨，嘿～绿色的身影；我们永不放弃aleo，嘿～嘿嘿嘿嘿。
6.我们，北京国安，北京国安，北京国安，国安，国安。
7.哦哦，我们国安队，哦哦我们共进退，哦哦我们在一起（两个版本：哦哦工体北看台），哦哦我们最牛逼。
8.最后的胜利：我们不惧强敌，占领每一个阵地，为了心中的理想，永远不放弃，挥起你的拳头，我亲爱的兄弟，血泪汗水夺金杯，最后的胜利。
9.哦哦～我们国安队是不可战胜的，你来我们主场BB干什么；哦哦～工人体育场是属于绿色的，你来我们主场BB干什么；哦哦～绿色的信仰是不可磨灭的，你来我们主场BB干什么；你来，我们，主场，BB干什么，滚。
10.面对着压迫，不要再退缩，没人能阻挡心中的火，信仰这绿色，燃烧着自我，战斗吧就在这一刻。
11.这里是北京，这里是工体，这里有北京国安队，哦噢；我们在这里，永远不放弃，拼搏出下一个奇迹；噢噢噢，噢噢噢，噢噢噢，噢噢噢；噢噢噢；噢噢噢，噢噢噢，噢噢噢，呼哈。
12.征服改编：就这样把你们征服 ，让你们在工体哭 ，我们胜利很幸福 ，你们失败很痛苦。
13.英雄改编：我要赢得这场胜利，即使一切都不存在，我要成为你的英雄，带着我的梦想你的喝彩。
14.马赛曲：伟大的城市我们的故乡，她的名字叫北京，白雪皑皑覆盖的长城，就在今天披上绿装；无所畏惧的北京人们，向前进不后退伟大的北京；这里是我们的家，阿勒，阿勒，阿勒，国安队；啊累啊累北京国安是我骄傲，我愿为你一生拼搏，一起去征战每场胜利；阿勒。
15.远征军：国安，国安，追随你们征北战；国安，国安，为了绿色的信仰。
16.哦Leo Leo嘞，我们是国安；哦Leo Leo嘞，勇敢的国安；哦嘞，北京国安，北京国安，let's go。
17.大比分胜利：alealeale国安，alealeale国安，alealeale国安，嘿，嘿，嘿嘿嘿嘿。
18.战斗在北看台，嘿，我们是主宰，光荣梦想绽放在，北看台，嘿嘿，嘿嘿嘿嘿。
19.涅盘：我们共进退不惧艰显，我们共拼搏奋勇向前，北看台的兄弟筑起一道防线，期待着你涅磐重生的一天，国安。
20.五星红旗改编：北京国安，你是我的骄傲， 北京国安，我为你自豪， 为你欢呼，我为你祝福， 你的名字，比我生命更重要。
21.远征军：北京国安你最NB，我们和你永远在一起，一起征战大江南北，去争取属于我们的胜利。
22.我们北京国安，嘿嘿；我们北京国安，嘿嘿；北京国安，最牛逼。
23.刘芳宇词改编：真的挺感慨的，拐了一年，摇了一年，又碰到一块儿，冤家聚头，又惺惺相惜，其实就是个伴儿，以强励强，就应该是北京永远的范儿，既然来了，就甭客气，咱今儿就决出个腕儿，这的人都尝过失败，但我们没丢过脸儿，嘬牙花子，吃哑巴亏，但我们没服过软，四九城的旗子甭管我们最后扛到哪儿，北京的绿色蓝色永远代表总冠军的色儿。
24.战火不熄：北京国安，勇敢向前，这战斗的火焰不熄灭；北京国安，并肩向前，这气势永不停歇；啦～啦啦啦～北看台兄弟们一起歌唱吧；啦～啦啦啦～为了胜利一起战斗吧。
25.喀秋莎改编：捍卫我们绿色的信仰，坚守我们胜利的期望，我们是属于北看台的力量，战斗的号角永远最嘹亮。
26.北望：我们同风共雨，我们身影不曾离去，看那北边每一面旗帜，听听这声音；坚守这片阵地，细数这里每段传奇，不论经历失败或辉煌，我们在一起。
27.醉拳：绿色的身影是我骄傲，嘿嘿；我们共奋斗征战天下，嘿嘿；功必克，守必坚，捍卫绿色的信仰，为了平民的荣耀；嘿～嘿～嘿～。
谁知道cl街球队？
中文队名：中国传奇街头篮球团队
外文队名：Chinese Legendary Smooth Crew
CL SMOOTH CREW ，2003年成立于北京，至今已征战街头长达11年之久。作为中国街头篮球的领军人物，他们从赢得比赛到创办赛事，用实际行动告诉年轻人什么才是金不换的梦想，如今他们依旧活跃在球场缔造属于他们的传奇。
一、团队介绍
CL SMOOTH CREW 致力于多领域全方位推广中国民间篮球运动的发展，其中囊括竞技体育，体育娱乐，爱心慈善，交流培训，潮流文化，原创音乐，视觉创意，影视广告，写作演讲等范畴。
二、团队构成
1、团队元老-CL TEAM
吴悠（队长）、王璁、李土金、叶天、李岩、常强、周晓周、崔闯、刘芳宇、郭环泽、杨晓明、杨晓亮
注：2008年以前入队
2、团队新人-CL YOUNGMAN TEAM
韩潮、刘洋、石头、程驰、丁佳宁、马重玖、小保罗、小白、曾强、赵强、闫帅、曹芳
注：通过CL OPENRUN选拔入队
3、团队幕后-STAFF
张艺、池池、张兢耀
4、摄影
阿樊、张洪嘉
5、视频制作
豆小刘、张帅
