我心目中的大学体育课堂300字
写作思路：把你对大学体育的向往写下来。
我心目中理想的体育课是一个渐进的发展过程,是一个既定而又复杂的存在状态,影响它的因素很多,如兴趣培养,方法灵活,突出主题,鼓励创造,因材施教,情境展开等.只有通过老师的积极的研究性教学实践,才能日臻完善。
上大学体育老师给我们辅导，其他完全靠自己的努力才能了解更多，也没有人去教自己了，应为大学就是这样，谁也无法改变，大学就是培养自己独立自主的能力，大学体育是高校体育中重要组成部分，到了现在我也明白了，我一定要从这里学到东西，不然那就白上大学了。
我心目中的体育课是活跃的，同学们之间无拘无束；我心目中的体育是充满欢笑的，同学们快快乐乐；我心目中的体育是丰富多彩的，同学们尽显各自的特长；我心目中的体育老师是英俊潇洒的；我心目中的体育老师是和蔼的；我心目中的老师是耐心的。
体育课上，同学们罗出一张张笑脸，不会再时时听到老师的命令，训斥，老师会成为我们的大朋友，和我们一起游戏，一起欢乐，这样的一节体育课不仅锻炼身体，有愉悦了身心。那该多好！
上完体育课，脸总是会很红，应该怎末办？
这很正常的，体育运动之后血液循环加剧，脸部，双手等部位充血，所以看上去很红，经过一段时间休息后就会回复正常的。
就像你所说的，上体育课运动量很大，别的女生可能表现的轻一点，但是她们的运动量可能没你大，所以不是很明显。
一节体育课
一节体育课
一节体育课1
体育课本是强身健体，锻炼的好时间。但是我们班的体育课已经逐渐地变化成了自习课和活动课了。
直到那天，我们才上了一节真正意义上的体育课。
大家怀着喜悦的心情来到了操场。第一个项目就是跳绳了。大家手握长绳，兴致勃勃，好像一定能跳出好成绩来。
第二个项目是仰卧起坐，大家都躺在了软软的垫子上，我们四个人分为一组。起先同学们是势在必得，但是后来可没那么容易了，每起一次脸就涨的通红，很想要休息一会，但是也不能不顾比赛，我们的内心很纠结。轮到我的时候，我的同学们为我加油鼓劲，但是我的压力很大。
第三个项目是测跑，跑的是50米和400米，起初的50米还算得上是得心应手，对于比较强壮的人来说，跑起来脸不红气不喘，可是到了400米的时候，我们都认为是胜券在握，但是四个来回也不是闹着玩的，我们那组原先跑的最快的孙志远，到后来的四圈也成倒数的了，不过我觉得后来者居上，可真没说错，杨硕在400米中是第一名，可是拿第一也是要付出代价的，他最后躺在地上起不来了，最后还是几位同学把他抬回班的，武珂同学跑完之后都口吐白沫了，哎！真够可怜的！
我们还是很开心的，因为我们上了一节很有趣的体育课。
一节体育课2
人生的道路上发生过许多事情，其中有一件事宛如一颗耀眼的明星，时刻滋润着我的心，让我至今难忘。
那是一节普普通通的体育课，但对我们班来说，却是那么的不平凡。因为那是我们班上的第一节体育课。大家一听要上体育课，都宛如刚刚出笼的小鸟，振臂高呼。
我们大家还没等体育老师叫我们，就兴高彩烈的跑到了操场上了。到了操场上，大家立即在体育委员的带领下，整理好了队伍，等待老师的到来。不一会儿，体育老师便夹着个小本子来了。我们大家正纳闷老师拿这个小本子干嘛？原来——体育老师的那个小本子是用来做记录的，我们的体育成绩都纷纷记到那个小本子上。
老师一脸严肃的把我们集合起来，说是要集合起来队伍，然后来测试我们的成绩。当然，首先练20分钟，然后，剩下的时间用来做测试。我们大家的心都提到了嗓子眼，还好，体育老师告诉我们这只是一个假测试，我们大家的心又都放了下来。
20分钟到啦，大家各自练的体育项目也差不多啦，老师便开始测试起来，不一会儿，成绩出来了，大部分人都考了满分。我们大家虽然累的气喘吁吁，但大家都很高兴，因为我们上了体育课。
一节体育课3
今天下午第一节是体育课，大家开心的冲到了楼下，可等待我们的却是意想不到的失望。
大家站好了队，可一直有个同学在笑声说话，老师来了，他依然旁若无人的说个不停，最后老师生气地踹了他一脚，他才算是老实了些。
我们开始排队走圈了，我走在后面，而我前面的同学个子很高，就像大猩猩一样。我们走了三、四圈了，在这期间前面的同学一直用力地跺脚，发出“嗵，嗵，嗵”的声音，我们在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈结束之后我们全班开始了梦寐以求的接力赛，老师讲了比赛规则，可我一直在偷偷玩，什么也没听，看到老师停了下来，赶紧问左耳旁的同学，可都没有人理我，好像在说：“管你呢，谁让你刚才不听，遭报应了吧！”
开始比赛了，可我还心魂未定，原本像跳跳球一样的小心脏，更是又加了几分紧张，后来，我观察了前面的人是怎样跑的之后，我的那几分紧张也慢慢的消减了一些。
终于轮到我了，我刚要出发就先摔了个狗啃泥，我龇牙咧嘴的站起来，以百米冲刺的速度到了，然后击了掌，到下一个同学给我击掌了，这时男生已经超过女生了，最终还是有惊无险地我们男生赢得了胜利。
胜利的感觉真好，不过赢的是女同学，也算不了什么希望下次能和别的班男生比一下输赢该多好呀！
一节体育课4
在一节体育课里，我们踢足垒球，有位同学，名叫吴小明，他在跑垒时，老师判他没有踩到垒包，但这位同学很不服气，因此和老师吵起来了……
吴小明一直觉得自己有踩到垒包，而不听裁判的话，又在一旁偷偷的骂老师，老师听到了，便很慎重的去判吴小明接下来都只能在一旁观看，失去比赛资格了，下课之后，老师就去找吴小明，为他说明为什么会让他禁赛的种种原因，主要是因为他太主观了，不听老师的话也就算了，也不去服从老师，还私底下去和一些同学说老师的坏话，这一样不但不恭敬师长，还会损自己的福。
这一样就像杯子的故事里面的倒杯，也就是太主观，不听师长的话，完全没有办法吸收师长要教你的东西。
由这一件事情，我学到了不要太有自己的意见，要听师长的话，在去醒思自己有哪里不对，要当一个好杯子，这一样才能去当一个好学生，完完全全的去吸收老师所要交的东西，走上正确的学习之路。
一节体育课5
“叮铃铃”，上课铃声响了。同学们却潮水般地涌出教室，向操场跑去。原来这是一节体育课。
看！高大英俊的体育老师吹着口哨叫我们集合。我们排着整齐的队伍，跟着老师一本正经地做准备运动。做完准备运动，接着是自由活动时间。
你看，这些女同学们马上就分成两大主流。一流是跳绳的，有的是单脚跳，有的是双脚跳，她们的动作是那么熟练，姿态是那么优美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流则是跳皮筋，两个人把皮筋绑在脚上，把皮筋拉成一个长方形，其它的同学一边念着词，一边熟练地轮换着动作，不敢一丝怠慢，个个脸上都洋溢着幸福的笑容。
看，绿茵茵的足球场上，男同学们正在踢足球。他们你追我赶，非常激烈。足球就像一只听话的小鸟，在它们的脚上飞来飞去。突然一个男同学来了个转身射门。“耶！进了！”他的队友们欢呼起来。
“叮铃铃”，下课铃响了，同学们一哄而散。刚才还热热闹闹的操场一下子变得静悄悄的，让人一时反应不过来。
一节体育课6
今天灰雨蒙蒙，我们大家的心情如同这天气一般，都是十分灰暗，因为今天唯一的一节副课体育课，因为下雨，只能在班上上了，老师还规定了只能写作业。
伴随着嘈杂的叫喊声和上课的铃声，大家的心早已离开了作业，像一只自由的小鸟在蓝天上飞翔，而作业早已成了摆设，大家也乱哄哄的在一起闹。我们的老师是个温和的人，不想多发脾气，他只好使自己更加沉浸在在书中，好听不见我们在说话，可同学们的表现越来越不可收拾了，只见有的玩游戏，有的聊天，有的在一起画画。老师终于忍不住了，开始发火，“请大家保持安静！”可没有人理他，有几个人甚至开始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老师拿起“九天神棍”，见谁说话，就轻轻地打了他一下，把大家吓得都不敢说话。这时，老师终于露出了笑容。可过了一会儿，有人又说起话来。老师说：“你们，你们再这样都把我气出心脏病了！”，这时，大家为了老师的健康，就不再说话了。
终于下课了，老师叹着气离开了。我真为我们老师感到伤心和气愤！
一节体育课7
星期一的体育课，我们在操场上，一起练习了运动会的项目。
首先，我们练习了带球。规则是这样的：老师在操场上摆放了五到六个障碍物。把我们分成了两组，男生一组，女生一组。每组的队员轮换着带球，要安全的穿过障碍物。如果你碰到了一个障碍物，就要重新从起点开始。规则很简单，但做起来可真难啊！不管是男生组还是女生组，都有撞倒障碍物，重新开始的。无奈，时间到了，两个组到最后也没有分出个胜负来。
下一个训练项目更是雷人！训练需要拿一根木棒，和一颗很重的铅球。我们要用木棒打铅球，让铅球向前运动，最后看谁的铅球走得最远。像我这种瘦骨如柴的人，胳膊上没有劲，连十米都推不动，我好自卑呀！可是相比之下，我们班的那些胖子们可就优势大多了。因为臂膀粗，力量大，所以铅球很快就被他们推到了终点。我不服气，还练习了很久，最后终于进步了。
今天的体育课，还真是有趣呢！
一节体育课8
摆脱了学习的压力，解放了自己的课就是体育课。体育课上的多了，唯独让我难忘的是四年级时那一节。
上课了，王老师把我们带队到小楼那里。同学们窃窃私语：王老师这是要干什么呀？只见王老师不紧不慢地地走向器材室拿出一些高跷。我们明白了：原来今天要踩高跷！
王老师下令解散，我们便争先恐后的跑去争高跷。我刚拿到高跷就踩上去“哎呦！”差点摔个倒了。旁边有女生笑话我，我不灰心，爬起来继续练。
我看了一下周围：有的人像我一样根本走不了；有的人略微能走一两步，但还是摔了下来；有的人甚至已经完全掌握高跷的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到这，我下决心要“闭关修炼”！
我踩上高跷，先不走。用力保持平衡，但还是摔了下来。第二次：我保持平衡，走了一步，两步，第三步时摔了下来。第三次：我仍旧保持平衡，这次比上次好，走了六步，可是我又摔了下来。第四次：我用尽全力保持重心，一步，两步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我学会了！我踩着高跷走到那些不会的人面前炫耀。可就在这时，“丁零零——”下课铃告诉我们下课了。大家才把高跷放回去，排好队伍依依不舍的回教室了。
我喜欢那节体育课，那节课令我终生难忘！
一节体育课9
今天，我们迎来了一周的第二堂体育课——橄榄球课。可是，这节课我们一点也不开心，这是为什么呢？请往下看——
上课了，我们在俞舒涵的带领下背着书包，下了楼，到一楼时，我往后一看，原本整齐的队伍却变得七扭八歪，一会儿拐到左，一会儿拐到右，就像一条巨蛇。于是，老师让我们在楼梯口站了一会，然后才让我们走到跑道那，按从矮到高的顺序排成四排，站好后，为了不让我们放书包磨蹭，老师说：“你们只要在10秒钟以内放好书包，我们就不跑步。但是，如果超过10秒钟的话，1秒钟跑1圈。”老师刚说完，我们几个玩得好的同学就飞快地跑到跑道边，把书包靠在一起，垒成了一个书包阵，还把班牌插到了中间。其他同学看见了，也学着我们这样。当全班同学站好队时，老师已经数到了34秒钟。我心想：这下完了，这可是24圈呀！我们平时一周的体育课跑步加起来也不过才10圈。这一次准要累死我们不可。老师让第一排最高的同学带领我们跑步。起先我们有说有笑，然后气喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了铅，双脚发麻，最后从快跑变成慢跑，从慢跑变成了走路。有的同学还坐在离老师很远的地方休息。老师看我们这样，决定只要跑12圈。快下课时，老师才讲了一下今天要学的知识。
一节快乐的体育课变成了跑步课，磨蹭是没有好下场的。
一节体育课10
某星期，我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。
那次，体育委员因为没有整好队伍，就把队伍带到了操场。有的同学在聊天，有的在追逐打闹，还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里，记在心里，但却不管不顾，真是“隔岸观火”。
闹了大约5分钟，这时，体育老师走了出来，看到同学们这个样子，气愤地说：“全班站在操场站五分钟！”啊？同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟，全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放，叫我们重新站，谁偷懒就跑两圈，大家叫苦连天，站到两分钟时，我的腿就变得又酸又软，还挺热的但又不能偷懒，我只好站一会老师没注意时就动一会。有时，我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了，有的同学还坐着呢！
最后，我成了一只小蚂蚁。当站完时，我的脚刚要走时，就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。
一节体育课11
今天是阳光明媚的一天，我们玩了一个叫"两人三足”的游戏。
上课了，同学们都飞快地跑到体育老师的身边，迫不及待的想要上体育课，因为今天老师要带我们玩一个叫两人三足的游戏，接着老师宣布了一下游戏规则：一：把两个人的`任意一条腿绑在一起，然后向前走。二：一定要把绳子弄紧。三：不可以跑
同学们分别组队，两人一组，五组一起开始举行比赛。没轮到我们的时候，我们俩在一旁自己练习，我们第一次总是分不清先出哪条腿，结果摔倒了。我心想:"一回生，二回熟，三回闭着眼睛也能做，失败乃成功之母。"我们又站起来试了一次，果然，功夫不负有心人，我们走的越来越熟练。
终于，该我们比赛了。我们快马加鞭的前进。眼看就要第一了，但是谁也没想到半路杀出个程咬金，因为他，我们才得了第二名。
但是我们在第二次比赛时不甘示弱，比第一次比赛更加努力，我一路过关斩将如愿以偿的得到了第一名。
这次体育课令我终身难忘。
一节体育课12
今天下午，第二节体育课，差一点点把我们“烤”成肉干，那是因为太阳又发威了。
第二节上课我下去时还能活蹦乱跳，老师说：“今天太热，走四圈就行了。”大家立刻沸腾，可好不到哪去，还没走的时候，有的跳骑马舞，有的跳着走路，还有的兴奋的想打人，可一走，像从北极一下子走进了火山，而且还是整流岩浆的火山，同学们有的弯着腰，满头大汗，不停地吐舌头散热，有的用手挡住阳光，像似要把太阳打回西边。还有的把衣服盖在头上，想不受太阳干扰，可太阳把我晒成牛排了，我想：要是阴天那多好！
走了四圈，我们已经成了“干”了，老师说：“去玩吧！”可我们没力气了，各个像化了的雪人。我们突然看见一片绿洲，仿佛火山中的希望。立刻风卷残云似的冲向那里，——一片影子地。我想：这回能歇了。
终于，我们结束了一秒如年的体育课。再次回到天堂——教室。
一节体育课13
“啊！啊！累死我了……”刚上课，就听到佟铄上气不接下气的颤音，大多数在慢跑的同学都应该感觉到“痛”了。唉，又是一堂魔鬼训练课。
只听一声“立正！”还在说话的同学立刻就吓愣了，迅速回到了自己的位置。“前面的同学双手侧平举，后面的同学双手前平举，向前看齐！”没人敢反抗命令。我在心里叫苦连天：“这就是命啊！”我祈求把体育课都换成数学课。
老师发号施令：“你们一组蛙跳、一组鸭子跑、三组快速跑就可以休息了。”我们异口同声“啊……”拖了很长的音，“啊也不行！再啊一声就再加一组！”我们瞬间都把嘴巴锁得紧紧的，迅速分成四列，等待一列一列地跑。“各就各位，预备，跑！”只听一声令下，一群女生跑得比兔子还快，一二三就到了终点；接着二三列也跑完啦，只见第四列的佟铄挺着他那像是装着一个大皮球的肚子也跑到了终点。“好，现在是蛙跳。”一步两步、三步四步……我们在操场粗糙的地面上跳啊跳啊。其他人十步就完成了，可是佟铄，额……就不说他了。现在是鸭子走，吴江沪的走姿非常标准，就像一只唐老鸭。好，佟铄，咳咳……过。
一节体育课可把我们累得不轻，个个都满头大汗，就连运动健将汪舜瑶也有点体力不支。看到大家疲惫的模样，我想以后还是应该多锻炼，不能在自己越来越胖的身体里埋下“懒筋”。
一节体育课14
今天是星期五，下午第一节是体育课，虽然外面的温度很低，可是大家仍是兴致勃勃，焦急地等待着体育课的来临。
好不容易熬到了体育课，同学们开始打篮球，我因为害怕被篮球砸到，所以一个人躲在双杠下休息，偶尔也会找个同学玩一两盘“聚、龙、挡”的游戏。后来我找来管千超、陈致昊、任鹏冲、连一丁、范榕迪几个人，玩起了“三个字”的游戏。
我们玩得热火朝天，大家都很高兴，又都跑得满身大汗，但谁也不肯去休息。该陈致昊抓了，只见他左一下，右一下，拼命的想抓个人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也没有抓到一个人。看见他气喘吁吁的样子，我站在他面前哈哈大笑起来。哪知道他突然冲上来抓住了我，高兴得哈哈大笑。我虽然极不情愿，但毕竟要遵守规则。可我跑得也不快，这下怎么办呢？我思索起来，突然我灵机一动，想出了一个好办法。我慢慢蹲下来，假装累得跑不动了，暗中却在观察机会。其他人不断地对我发出挑衅，我忍耐着，暗中寻找最佳时机。突然，我一个箭步冲上去，抓住了离我最近的连一丁。他被我这么一下，哆嗦了一下，半天才回过神。我们继续玩，嬉笑声传得很远。
啊，真是一节快乐的体育课。
一节体育课15
今天，我们上了一节排球课。
到了篮球馆，老师先给大家讲解最基本的动作—垫球，我们就开始分组练习了。我把排球往天上一扔，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回空中去，垫着垫着，我的手心出了汗，手臂也酸了，排球也越来越低了。我心里有些着急，俗话说的好：心急吃不了热豆腐。一不小心，我的排球就掉到了地上，才垫了7个，根本没有过关。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就成了顽皮的小精灵呢！难不成，老师给球施了魔法？
第二轮，我吸取了上一轮的教训，动作准确，不能心急，“6、7、8”，我破了上一次的记录，眼看着马上就要到十个了，我越来越兴奋，呼！十一个，完成目标了！
和戴老师击掌过后，我就和吴潘昊开始了对掂，我调整好位置，向吴潘昊扔去，只见他盯着排球，看准时机，手臂向前一挥，排球又回到了我这里来。转眼间，吴潘昊掂完了30个，轮到我了，我跑向排球所在的位置，重重一击，排球落到了吴潘昊的手上，我也马上掂完了30个，和戴老师击了个掌，耶……！“叮，叮，叮”下课了，广播里传来的了下课的铃声，我们放好了排球，拿好自己的衣服，陆陆续续地回到了班级里。
这是一节特殊的体育课，我特别喜欢这一堂排球课！
体育课上，衣服不合身，你遇到最尴尬的一次是什么情景？
; 体育课的衣服一定要合适自己的，不然会发生很多很尴尬的事情，体育课是一个运动量很大的课，各种地方都会活动开来，这时候床衣服就显得尤其的重要 如果不好好穿衣服，那你会很惨的喔。 首先提醒各位女生同胞们，我们这群男同胞可是几百年没有开过荤的汉子，也是女同胞首要关注的对象，在体育课的时候千万不要穿太紧的衣服，因为太紧的衣服容易勾勒出你们优美的弧线，而对于我们这样一群污污的汉子来说，就是天大的福利，会有很多男同胞忍不住和你们开玩笑的，到时候弄的你们不开心就不好啦，我以前也有一个女同胞，一不小心穿的衣服有点显身材还有点露，结果在体育课上，有几个男生的目光就没有离开过他，男生都是这样厚颜无耻的，说他还不听，最后大家都会很尴尬的，还会不断的揩油，咸猪手，超级恶心的，所以女同胞在体育课一定要好好穿。然后就是千万别穿高跟啊，这真的不好，怎么不好？我也不知道，不信你自己试试看？ 最后呢，有几句有提醒男同胞们的事，在体育课上呢，千万不要穿牛仔裤，尴尬的我就经量过一次，哪次我一不小心没有穿休闲裤去上体育可，然后尴尬的事来了 那天我们正好要体育课考试，然后就开始了拉伸动作，拉着拉着以前都没有问题的裤子，突然在众目睽睽下崩了，我的天，我这是做错了什么，要这样惩罚我，欲哭无泪啊，捂着我的裤子我就尴尬的离场了，千万注意别乱穿裤子啊!
幼儿园大班体育教案
作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我收集整理的幼儿园大班体育教案10篇，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标
1、培养幼儿积极探索及合作的精神。
2、发展幼儿绕障碍跑的能力，提高动作的灵敏性。
3、训练幼儿的奔跑速度。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备
1、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个;标有(图一)示意图的黑板一块(使用即时贴表出各点)，粉笔若干。
2、布置场地。
活动过程
(一)教师与幼儿一道利用彩色水瓶做准备活动。
(1)上肢运动：双手上举头顶换瓶
(2)下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶
(3)扩胸运动：双手前平举换瓶
(4)环臂运动：分别单手甩瓶
(5)腹背运动：分腿腹背饶双腿换瓶
(6)手腕运动：分别单手转瓶
(7)踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节并分别并腿向前跳、向后跳。
(8)辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿(瓶立于地，模拟抬腿连续踩瓶)。
(二)自由探索活动。
教师：“今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种
有趣的、不同的玩法。”
1、幼儿分散练习，教师巡回指导。
2、幼儿成两列横队面对面站好，请不同玩法的幼儿做示范大家跟着学。
方法例：模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。
(三)游戏。
1、《种萝卜》，巧妙布置场地。
教师：“我在‘萝卜地’上事先挖了许多小坑，每一个坑上都做了记号，请大家快去种‘萝卜’吧!”幼儿自由地将自己手中的“萝卜”(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上(如图一)。
2、《巡逻兵》，启发幼儿创想出不同的路径。
教师：“‘罗卜’种好了，我们一起到‘萝卜地’里巡逻，巡逻的路线可以怎样走才能即可以观察得到每一个‘萝卜’，又不会把‘萝卜’踩倒、踩坏?”
(1)组织幼儿参看黑板的示意图上讨论“巡逻”路径。
(2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕“萝卜地”进行“巡逻”。(例举方法附后)
3、《接力跑》，训练幼儿曲线奔跑的速度。(约2~3次)
(1)组织幼儿每人收一个“萝卜”并成两列横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前(如图二)。听到信号后两组幼儿沿箭头方向起鱼贯绕瓶做S形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。以幼儿全部跑回较快的一组为赢。
(2)幼儿游戏。
(四)放松活动。
日常生活模仿动作：喝水——洗脸——洗澡——洗脚等。
活动反思：
未来社会需要创新精神。过去，在很多人看来，体育课总离不开教师的命令、指挥与幼儿的模仿，如何在体育课中进行创造性的培养?此体育活动针对这一问题做了很好的尝试。在活动中，让幼儿一物多玩(幼儿自由探索彩色水瓶的各种玩法)，此外，在《巡逻兵》这一游戏中，启发幼儿创造不同的巡逻路径，创造性地发展游戏情节。可以说，教师在训练幼儿的奔跑速度，发展幼儿饶障碍物跑的能力的同时兼顾了幼儿创造性的培养。
在看似单调而枯燥的体育课中，如何引起幼儿参与锻炼的兴趣?这是许多幼儿教师在思考的问题。可以说，这节体育课在这一方面是做得较成功的。首先，教师善于创设问题的情景，如“请幼儿动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法?(玩彩色水瓶)又如“组织幼儿讨论并尝试巡逻兵的路径。”在这一过程中，一方面，把问题抛给了孩子，引起其兴趣。另一方面，教师允许幼儿自由探究，自由做主，完全体现了《纲要》中“以幼儿为活动主体 ”的思想。由于能自己做主，能极大地激发幼儿参与活动的积极性、主动性，引起他们参与活动的兴趣。
从活动效果来看，由于每个幼儿都有彩色水瓶，而且前半部分基本采用集体练习法，游戏(除了《接力跑》环节外)也是以共同活动的形式进行，没有出现消极等待的现象，因此有较高的运动密度和运动负荷，能较好地发展幼儿的运动能力。
幼儿园大班体育教案 篇2
活动目标：
尝试用不同的方法运蛋，激发责任意识和呵护生命的情感。
发展身体协调性。
培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
活动准备：
各种搬运气球的辅助工具，如塑料袋、棍子、小篮、小桶、旧衣等。吹好的气球若干，装好水的气球“鸵鸟蛋”若干。
活动过程：
一、玩气球进行热身运动
师：老师带了很多气球，一起找个地方玩一玩吧!看谁玩的方法既与众不同，又能保护好自己的气球。
师：你是怎么玩的?(幼儿介绍方法：抛、接、拍、打、托、垫等)
在玩的时候是怎么保护气球的?
二、感知徒手运送鸵鸟蛋的方法
1.师：刚才老师接到鸵鸟妈妈的电话，请小朋友去帮助它去运送蛋，那我们赶紧去吧!
师：运送时要小心，注意不要打碎妈妈的蛋(装有水的气球)。
师：刚才运送的过程中你们是怎么保护鸵鸟蛋的?(请个别幼儿上来示范护蛋的.动作，如托着蛋走，抱着蛋走。)
师小结：只有保持自己身体平衡，才能将“蛋”完好无损地运到目的地。
2.第二次运送“鸵鸟蛋”
师：鸵鸟妈妈又来电话了，请我们帮忙把鸵鸟蛋送到“甜甜”食品加工厂去，一定要小心，不要弄破，要不鸵鸟妈妈就不能多卖钱了。
幼儿第二次运蛋，教师根据孩子情况给予提醒。活动后组织幼儿介绍护蛋的经验。
三.探索多种“护蛋”方法
师：刚才鸵鸟妈妈打来电话，要我们帮忙把蛋运到农村加工厂，这次路途比较远了，想想用什么办法能一次运又多又好的蛋呢?
师：这次的地形比较复杂，用手运“蛋”可能有些困难，教师帮你们准备了一些运“蛋”的用具(事先放在活动场地旁边供幼儿自选)，请你们根据需要自己选择，但是要说出你的用法。(用旧衣包住蛋，用塑料袋装，用小桶拎，用小篮提，用棍子挑……)
幼儿第三次运蛋，教师重点指导幼儿在弯弯曲曲的小路上走的基本动作，并运用不同的工具，坚持完成任务。
四、集体合作完成运蛋的任务
师：刚才鸵鸟妈妈打电话要奖励我们呢!不过它要看看小朋友集体合作运蛋的本领强不强，现在我们分小组进行比赛，看哪个小组办法好，集体合作完成任务快。
1.讨论安全运蛋的方法
2.练习各种运蛋的方法：
3.“运蛋”比赛
4.给每个幼儿发奖品，和幼儿一起做放松运动，结束活动。
反思：
本学期我们班根据大班幼儿的年龄特点、兴趣需要，在内容的选择上，我们努力从幼儿感兴趣的事情、关注的焦点、熟悉的社会生活入手，注重幼儿之间的合作、想象能力、情感的激发及兴趣的培养，使幼儿在活动中的主体性得到充分发挥。在活动中，我们采用了多种多样的活动形式，让孩子真正成为活动的主人，使活动获得主动发展。
本次健康活动主要是让孩子们在活动中能够创新，体验运蛋的乐趣。在活动中，我觉得小朋友的参与性很强，兴趣很高。结束后，小朋友们都跟我说还想再玩，还有很多的办法可以玩呢’，其实在活动之后，我看了一下时间，本次活动在提问问题上有些偏长了。最后的运蛋环节没有做，所以将活动延伸到下次的运蛋游戏中。
不足：
活动结束后我觉得在时间的把握方面还应该注意一下，探索、实践的过程很精彩，幼儿的参与性很强，就是下次要注意环节细节方面的考虑和难度的提升。
幼儿园大班体育教案 篇3
活动目标：
1、能自己或与同伴搬动桌椅锻炼上臂力量。
2、能根据游戏情节创造性的使用桌椅。
3、有团队合作，感受创造变化的乐趣。
活动准备：
幼儿桌椅若干。事先布置好场地。
活动过程：
1、开始部分 。
（1）幼儿自由做各种椅子游戏。
（2）创设情境：小兔的家被龙卷风摧毁，重新寻找新家。
2、基本部分 。
（1）交待任务：寻找新家的途中会碰到许多困难，需要大家一起想办法解决。
（2）教师预先设计好障碍，幼儿共同解决难题。
幼儿合作搬椅子、桌子，架桥--山洞--高山。
（3）幼儿游戏若干次。
中间设计大灰狼出现，幼儿利用山洞躲避的情节。
（4）寻到目的地。
（5）搬家。
幼儿合作搬椅子、桌子。
3、结束部分 。
（1）放松活动，缓解手臂紧张的肌肉。
（2）幼儿搬椅子回教室擦洗。
幼儿园大班体育教案 篇4
活动目标：
1、在游戏中学习抛和接球的技能，初步学会抛接球。
2、发展身体协调性及锻炼手臂的力量。
3、学会与同伴协商合作游戏。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备： 场地、球（数量为幼儿的一半）
活动过程：
一、准备活动：球操
教师：让我们跟着音乐做一套球操吧。
伸展运动：捧球前、上、侧举等；腰部运动：捧球沿腿下行，然后顺着身体上举，反复；下肢运动：下蹲、跳跃等。
二、基本活动
1、幼儿自由结伴探索球类玩法。
师：球是我们喜欢的玩具，球可以怎样玩？
2、请幼儿介绍自己玩球的方法。
你是怎样玩的？
3、教师重点介绍抛接球方法。
我们请××小朋友和××小朋友表演一下他们玩球的方法。双手托球腹前拿，轻轻向上抛起，看准球的方法，双臂抱住。
4、幼儿练习抛球
（1） 请找一个小朋友一起来玩抛接球吧。
（2） 其间教师可集中指导幼儿抛接球时存在的问题
三、游戏“抛接球”
（1）玩法一：和你好朋友分别站在线两端的点子上玩抛接球。
在三分钟里，如果连续抛六个球没有落地，可到老师处领一朵小红花；如果连续抛四个球没有落地，可到老师处领一张粘纸；如果连续抛两个球没有落地，可到老师处领一个小星星。
（2）请得到小红花的幼儿向大家分享与同伴合作的经验。
（3）幼儿交换场地，进行协商后再次游戏3-4次。
四、放松活动
让幼儿用球在身上滚一滚，按摩身体各部分。
让球儿为我们按摩吧。
幼儿园大班体育教案 篇5
【游戏目标】
1、明确游戏规则，顺畅协调地参与玩杯游戏，体验游戏的快乐。
2、通过翻杯、搭杯游戏，提高幼儿手、眼动作的协调及身体灵活性。
【游戏准备】
塑料杯若干、韵律操音乐《快乐小猪》、游戏背景音乐等。
【游戏过程】
一、快乐律动活动身体。
1、师：孩子们，瞧，今天我给你们带来了什么?(杯子宝宝)我们一起和杯子宝宝们跳个舞吧!
2、播放音乐，教师带领幼儿做杯子律动，活动身体各个部位。
二、玩杯游戏体验快乐。
(一)翻杯游戏。
1、教师介绍游戏规则：幼儿人手6个杯子，杯口向下为“关”，杯口向上为“开”。当听到教师口令“开”，幼儿以最快速度将6个杯子杯口向上摆放，并举手示意;当听到教师口令“关”，幼儿以最快速度将6个杯子杯口向下摆放，并举手示意。
2、引导幼儿探索怎样翻才能以最快速度获胜(双手翻)，再次进行游戏。
3、教师交待任务：游戏分男队、女队进行比赛，音乐开始，男生们要快速把所有杯口向下翻，女生们则快速把所有杯口向上翻，音乐停止，游戏就结束，杯口哪面剩得多，哪队就获胜。
4、播放音乐，进行集体翻杯游戏。
5、教师小结游戏情况，肯定幼儿的表现。
(二)搭杯游戏。
1、师：孩子们真棒，我们赶快搭一座奖杯奖励自己吧!
2、引导幼儿集体搭一座大奖杯。
三、放松运动整理器械。
教师小结游戏情况，引导幼儿整理杯子回游戏室休息。
幼儿园大班体育教案 篇6
活动目标：
1、培养幼儿手脚灵活能力。
2、学会按照规则完成游戏。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
沙包溜溜球若干。
游戏玩法：
幼儿分成若干组，可以两个一组，或者三个，四个一组都可以。
玩法1，将沙包溜溜球一端的线绕在一只手上，用手挥起沙包旋转两脚进行交叉条跳跃。
玩法2，将溜溜球一端的线绕在手上将沙包向上抛同时球落下时用手接住。
玩法3，幼儿有3---5人组成一队，两端各站一个幼儿，中间站三个幼儿，两边的幼儿用溜溜球向站中间的幼儿投掷被投中的幼儿出局，中间的幼儿应躲闪来回跑，不被打中的幼儿可继续游戏。
幼儿园大班体育教案 篇7
活动目标：
1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。
2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。
3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。
重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力
难点：高跳下的技能
活动准备：
桌子12张，海绵垫板6块，《健康歌》音乐磁带，小白兔头饰人手一份，箭头两个。
活动过程：
一、随音乐做热身运动
“小朋友，我们一起来跳健康舞好吗？”（好）
二、基本部分
1、向幼儿介绍器材——桌子
“你们看，这些桌子平时是用来干什么的呢？”（吃饭、画画等）“今天，我们要和桌子一起做游戏。”
2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习
（1）瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样（桌子间隔30CM，排成两排）
（2）小朋友，快点下来，小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢？（两排合龙）
（3）大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢？
4、练习高跳下
（1）你们敢不敢从桌子上跳下来？（敢）
（2）幼儿尝试高跳下“那就请你们一起来跳一次”
（3）教师示范，纠正动作
刚才有小朋友摔到了，为什么会摔到呢？
请你们站好，看我来跳一次，我是先爬上桌子，站直了，走过去，两只脚并拢，膝盖弯曲，双手甩起来，跳下去，前脚掌轻轻地同时落地，再站直
（4）幼儿全体练习一次
请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。
（5）提高难度（桌子由一张——两张叠起——三张叠起）
现在，我把桥建高点，你们敢不敢再跳下去？
那你们敢不敢跳比这更高的桥？
三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏
1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗？
2、教师示范
去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的
3、幼儿全体救小白兔
四、放松活动
1、小白兔救出来了吗？我们一起来庆祝一下（随音乐做放松活动）
2、现在我们一起把小白兔送回家（大概是送头饰，他上面没说，呵呵，我猜的）
幼儿园大班体育教案 篇8
活动目标：
1.能自主活动、与同伴合作进行活动。
2．乐意积极参与竞赛活动，体验滑稽可笑的活动给人带来的乐趣。
活动重点：体验滑稽可笑的活动给人带来的乐趣。
活动难点：能自主活动、与同伴合作进行活动。
解决策略：重点的解决方法是通过取队名以及游戏道具的运用突破的；难点的解决方法是通过三次游戏活动突破的。
活动准备：
1.空旷又安全的场地。
2.不干胶制作的西瓜标志人手一枚、毛线若干、泡沫板若干。
3.每队两只大人的鞋盒（把盒盖和盒体固定在一起，再挖一个幼儿的脚正好能伸入的洞。）
4.小红花数朵。
活动过程：
一、准备比赛。
1.小朋友，你们以前学过哪些滑稽的事儿呢？今天，我们开一个滑稽奥林匹克。
2.组队：确定六名幼儿为队长。请队长挑选自己的队员，每队六人左右。
3.起队名：每组商量为自己的队取一个队名，
4.提口号：取好队名就为自己队设计一句口号，比赛时，可以喊口号加油。
5.选择适宜的时机交代活动规则。
二、开始比赛。
1.巨人的脚步。听口令开始，各队的第一个参赛者套上大人的鞋盒，装扮成巨人的脚。出发跨过场地中代表房子的障碍，向终点迈进。到达终点后，沿场地上的曲线返回。鞋盒交第二个幼儿套上，继续出发，先走完的一队获胜。
2.胡子大王。游戏分两次进行，每次约两分钟。每个幼儿在鼻子和上唇之间夹一段约20厘米长的毛线。在场地中互相追逐，去拔掉别人的胡子，并抓在手里，同时保护好自己的胡子不被别人拔走。被拔走胡子的幼儿退出游戏。当教师的哨声响起时，游戏结束。教师按各队获得的胡子数目决定名次。(游戏中如有幼儿掉下了胡子，马上捡起来夹好。如被别人捡到，就退出游戏)
3.猪八戒抢西瓜。每个幼儿在自己肚子前塞一个小皮球，用手抱住装扮成猪八戒。在场地中划圈多个，每个圈里站两名幼儿。先选一名幼儿进圈里，再由他选其他组的另一名幼儿站进圈里。老师开始敲小铃，站在圈里的两名幼儿用大肚子将对方挤出圈外，被挤出者为输者，胜者获得用不干胶剪的西瓜标志一枚。按各组获得西瓜标志的多少决定名次。
三、颁奖。
1.按竞赛中获得的名次记分。
2.为参赛者颁奖。
3.幼儿互相握手致敬。
幼儿园大班体育教案 篇9
游戏目标：
1、激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿的独立意识，体验成功的喜悦。
2、发展幼儿身体动作的协调性，增强幼儿的体质。
3、通过游戏引导幼儿走过平衡木、渡过攀岩墙，发展幼儿平衡、攀爬、协调等基本动作。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
游戏准备：
攀岩墙一面、平衡木一条、荡木一条、跳绳两根、大皮球若干。
游戏玩法：
1、小班："过小桥"。从起点开始自己独立走过平衡木，到达终点后连续拍球20下，即可获得奖品。
2、中班："过荡桥"。从起点开始自己独立走过"荡桥"，到达终点后连续跳绳10下，即可获得奖品。
3、大班："过攀岩"。从起点开始自己独立走过"攀岩"，到达终点后连续跳绳20下，即可获得奖品。
游戏规则：
1、幼儿必须按规定数量完成游戏。
2、一切活动都要幼儿自己独立完成，家长可以提醒，不可以帮助。
活动反思：
活动始终以幼儿的兴趣为出发点和归宿，给予孩子充分的探索、尝试机会，让幼儿在玩中学，在玩中寻找答案，真正体现了幼儿的主体地位。通过此次活动的开展，幼儿学习了跳跃动作的技巧。此次活动培养了幼儿的想象力、创造力、表现力以及合作意识。
幼儿园大班体育教案 篇10
活动目标：
1、幼儿探索绳子的多种玩法。
2、发展幼儿的平衡协调能力和创造性思维能力。
3、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
4、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
活动准备：
长绳短绳若干
活动过程：
一、开始部分：热身操。
二、基本部分：
1、导入小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
2、自由玩绳：
教师带领幼儿随音乐自由玩绳，探索一人、两人和多个人玩绳的方法。
3、介绍玩法：
（1）跳绳：
幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。
（2）踩绳跳：
每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（3）走小路：
两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（4）走钢丝：
把绳子拉成直线或S形，幼儿踩绳前进。
三、结束部分：
1、小结。
2、放松活动。
活动反思：
兴趣是学习的动力和源泉，幼儿的天性是活泼好动，本活动我觉得充分调动起了幼儿的学习积极性。在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。充分体现了老师的主导作用和幼儿的主体地位。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。同时也培养了他们的合作精神。